La psicoterapia abarca varios aspectos en el abordaje del sufrimiento y malestar derivado de los dilemas humanos. El primero consiste en ocuparse directamente de los problemas presentados (depresión, ansiedad, problemas de pareja o familiares…) y disponer de todos los recursos y técnicas existentes para una rápida solución de éstos.
La mayoría de problemas que se plantean en una situación psicoterapéutica tienen solución. Existen otros, sin embargo, como la pérdida de algún ser querido (duelo) que por fuerza deben ser aceptados. En estos casos la psicoterapia ayuda a sobrellevar la experiencia sin sentirse superado por las circunstancias, facilitando el proceso natural de superación a través de la puesta en práctica de recursos que probablemente las personas tenían olvidados.
Entendemos que las personas son mucho más que el problema que presentan; un tratamiento eficaz se orienta más allá de la superficie de los síntomas para ocuparse del individuo de manera integral.
Las circunstancias personales hacen que ante los mismos problemas el grado de sufrimiento de unas personas sea mayor al de otras. El trabajo paralelo sobre esas circunstancias acelera el proceso de cambio y mejoría. No sólo se persigue superar una dificultad concreta, sino que la experiencia sirva para el crecimiento personal, para sentirse más seguros y autoafirmados en el futuro.