Cambio Psicología en A Coruña – Soluciones para Ansiedad, Estrés y Bienestar Mental
En los últimos años se han llevado a cabo investigaciones neurocientíficas revolucionarias, de la mano del Profesor Stephen W. Porges, que han cambiado fundamentalmente nuestra comprensión de cómo el trauma, las experiencias adversas de la infancia y el estrés crónico afectan a las personas desde el punto de vista psicológico, fisiológico, emocional y social.
La teoría polivagal proporciona una guía para una comprender lo que es el bienestar a través de la comprensión del sistema nervioso del cuerpo. Con la teoría polivagal tenemos un marco para explorar las formas en que las experiencias moldean las respuestas del sistema nervioso y conocer cuáles son las vías que conducen a un bienestar integral desde esta perspectiva.